Breaking News
Home / Kehamilan / Cara cepat hamil

Cara cepat hamil

 

Bagaimana cara cepat hamil, wah pertanyaan seperti ini tentunya akan ada dalam benak pasangan yang sudah lama mengidamkan datangnya buah hati. Tidak mudah memastikan bagaimana caranya agar cepat hamil secara alami begitu banyak faktor penentunya. Satu hal yang terpenting yang kami ingin sampaikan bahwa apapun caranya untuk cepat mendapatkan momongan, Allah yang maha kuasa tetap sebagai faktor penentu utamanya.

 

Check Up Kesehatan Kandungan

Sebuah pemeriksaan awal untuk memastikan kesehatan anda sangat penting bagi bagi pasangan yang ingin cepat hamil. Cobalah untuk mengunjungi dokter Anda untuk memastikan bahwa Anda dan pasangan Anda sehat untuk hamil. Biasanya, dokter akan memeriksa Anda pada parameter penting dan menyarankan tes beberapa hal seperti jumlah sperma, tes ovulasi, dan banyak lagi. Selanjutnya, dokter akan menilai peluang Anda untuk hamil lebih cepat.

Ikuti Gaya Hidup Sehat

Mengikuti gaya hidup sehat adalah salah satu dari beberapa kunci untuk bisa hamil lebih cepat. Berhentilah merokok dan minum alkohol, karena asap rokok dan alkohol memiliki efek buruk pada ovulasi karena itu mengurangi tingkat estrogen. Tingkat estrogen yang rendah akan mencegah Anda untuk hamil lebih cepat. Pasangan anda (suami) harus berhenti merokok dan minum alkohol juga, karena alkohol dan merokok secara serius mempengaruhi jumlah sperma dan kualitas sperma. Cobalah untuk mengikuti gaya hidup sehat selama 2-3 bulan dan melihat efeknya.

Makan Dengan Baik

Hal ini penting untuk makan dengan baik ketika Anda berencana untuk hamil. Pastikan Anda mengambil cukup buah-buahan dan sayuran segar (mencoba untuk memberikan porsi 4-5 per hari) dan menambahkan asam folat suplemen vitamin dan lainnya dalam diet harian Anda. Makan dengan baik dan diet yang sehat akan membantu Anda untuk hamil lebih cepat.

Menjaga Berat Badan

Kegemukan dan obesitas dapat mengurangi kesempatan Anda untuk hamil. Ambil latihan fisik yang moderat dan menerapkan pola makan yang sehat. Ini akan membantu Anda untuk menjaga berat badan Anda. Menurut beberapa penelitian menunjukkan bahwa kondisi kelebihan berat badan mempengaruhi tingkat estrogen yang mempengaruhi ovulasi.

Kondisi Kegemukan dan obesitas juga menyebabkan masalah kesuburan pada pria. Mintalah pasangan Anda untuk mengambil latihan sederhana dan postur yoga di rumah untuk menjaga berat tubuhnya.

Faktor berat badan ini pula nantinya juga akan mempengaruhi kesehatan ibu hamil, jadi mulai sekarang latihlah untuk mengontrol berat badan.

Mengurangi Stress

Stress atau tekanan mental merupakan faktor serius yang akan mencegah Anda untuk hamil lebih cepat. Berdasarkan beberapa penelitian, stress kronis akan meningkatkan sekresi kortisol dari otak, yang sering mempengaruhi kesuburan perempuan. Beberapa dokter mengatakan bahwa stress Mengurangi pelepasan protein dalam endometrium yang mendukung implantasi.

Lebih Sering Melakukan Hubungan Suami Istri

Cobalah untuk menghindari bercinta sebagai urusan rutin. Namun, menganggapnya sebagai kesenangan. Melakukan hubungan intim dengan suami Anda setidaknya tiga kali seminggu akan membantu Anda memiliki kesempatan yang lebih besar untuk hamil lebih cepat. Pastikan Anda melakukan hubungan intim lebih sering menjelang masa ovulasi Anda yaitu tujuh hari setelah menstruasi. Berdasarkan penelitian anda akan memiliki kemungkinan hamil sangat tinggi selama periode ovulasi.

Cara cepat hamil setelah haid

Memperhatikan Siklus Haid Ibu

Siklus haid Ibu akan memastikan keberhasilan program kehamilan Ibu. Bila Ibu memiliki siklus normal, yakni 28 hari, maka masa subur Ibu berada di hari ke-12 hingga ke-16 dihitung mulai dari hari pertama haid Ibu. Jadi, Ibu dapat melakukan hubungan intim di masa subur agar peluang terjadinya kehamilan lebih tinggi.
Memeriksa Lendir Serviks
Bila Ibu ingin segera mengandung, maka perhatikan saat adanya perubahan lendir yang keluar dari vagina Ibu. periksalah dengan cara mengambil cairan pada lendir yang keluar dari vagina menggunakan ujung jari telunjuk Ibu, lalu rekatkan ke ujung jari lain. Bila lendir itu membentuk suatu jalinan elastis yang tidak terputus sepanjang 2-3 cm maka itu adalah pertanda jika Ibu sedang berada pada masa subur.
Memakai Termometer Digital
Termometer digital dipakai untuk mengukur suhu pada tubuh Ibu, saat Ibu berada dalam masa subur. Suhu tubuh saat sedang masa subur biasanya akan meningkat lebih tinggi dibanding saat Ibu tidak dalam masa subur. Pada saat tersebut, Ibu yang menginginkan momongan disarankan untuk melakukan hubungan intim.

Hitung Masa Subur

Hitung dengan benar masa subur Ibu pastikan Ibu tahu masa siklus terpendek dan terpanjang minimal selama 8 bulan.
• Siklus paling pendek dikurangi 18 hari adalah hari pertama masa subur Ibu. Contohnya siklus terpendeknya adalah 27 hari, maka hari pertama masa subur adalah hari ke-9.
• Siklus panjang dikurangi 11 adalah hari terakhir masa subur Ibu. Contohnya siklus terpanjang Ibu adalah 30 hari, maka hari terakhir masa subur adalah hari ke-19. Hari kedua diantara dua tanggal siklus tersebut merupakan masa subur dengan kemungkinan besar terjadinya kehamilan.

Untuk mengetahui bagaimana cara menghitung masa subur tidak sulit koq cek artikel kami yang membahasnya

Ketahui Ovulasi Terjadi
Ovulasi terjadi sekitar 12-14 hari sebelum hari pertama haid. Terjadinya ovulasi bergantung pada siklus haid Ibu. Jika siklus haid pendek atau hanya sekitar 22 hari, maka ovulasi terjadi hanya beberapa hari setelah haid berakhir. Namun ovulasi berbeda pada tiap wanita, maka penting untuk mengetahui siklus haid agar dapat memperkirakan waktu ovulasi.

Cara cepat hamil setelah kb

#1 – Lakukan Fase Istirahat

Walau anda belum juga merencanakan untuk hamil, anda dianjurkan supaya tidak terus menerus “menekan” kelenjar penghasil hormon/kelenjar endoktrin.
Saat pemakaian alat konstrasepsi type hormonal harus ada fase istirahat. Umpamanya, 2 th. mulai sejak kelahiran anak terlebih dulu, baiknya di beri selang dengan fase istirahat sesudah 1 th. penggunaan KB hormonal.
Hentikan dan melepas alat KB diperlukan fase istirahat sekitaran 1-2bulan.
Gunakanlah alat KB type non-hormonal untuk sesaat seperti spiral atau kondom supaya kelenjar endoktrin anda bisa bekerja kembali.

2 – Jagalah Kesehatan Badan

Konsumsi gizi yang cukup serta seimbang melindungi badan anda tetaplah bugar.
Jauhi merokok serta minum alkohol, dan kerjakan berolahraga dengan teratur untuk melindungi stamina anda.

#3 – Jauhi Penyebabnya Stres

Hormon bila tidak seimbang beresiko pada siklus haid yg tidak teratur. Hal semacam ini sudah pasti jadi problem waktu anda menginginkan selekasnya mempunyai momongan.
Karna problem ini (siklus haid yg tidak teratur), mood juga ikutan tidak stabil.
Mencari hiburan, umpamanya dengan liburan dengan keluarga, isi akhir minggu ada dengan lakukan hoby anda untuk melepas stres dari sehari-harinya anda, nikmati jalinan seksual dengan tetaplah santai tanpa ada beban.

#4 – Amenore? Tanyakan Dengan Dokter

Amenore yaitu satu kondisi dimana tidak berlangsung menstruasi sekalipun.
Ada 2 type amenore, bila menstruasi tidak sempat berlangsung jadi ini yaitu amenore primer, sedang bila anda sempat alami menstruasi tetapi lalu berhenti kurun waktu enam bln. atau lebih jadi ini dimaksud amenore sekunder.
Hal yang perlu untuk diketahui oleh tiap-tiap wanita, amenore sesungguhnya adalah hal yg tidak bisa dijauhi.
Memanglah ada masa dimana siklus menstruasi bulanan tidak berlangsung.
Wajarnya, amenore untuk tiap-tiap wanita cuma berlangsung pada saat sebelumnya puberitas, masa hamil, sepanjang masa meyusui, serta sudah menopause.
Sedang amenore yg tidak normal bisa berlangsung karna ada kelainan kelenjar tiroid, kelenjar hopofisa, ovarium, kelenjar adrenal, kelainan di otak, maupun sisi system reproduksi yang beda.
Wajarnya, hipotalamus kirim tanda menuju kelenjar hipofisa yang juga akan merangsang dilepasnya sel telur dari ovarium.
Pembentukan hifopisa yg tidak normal bisa mengakibatkan pelepasan sel telur jadi terhalang, bahkan juga mengganggu rangkaian sistem hormon-hormon yang ikut serta dalam sistem terjadinya menstruasi.

#5 – Minum suplemen penyubur

Sesudah menkonsumsi pil KB atau KB suntik, beberapa wanita yang menginginkan cepat hamil demikian mereka berhenti.
Sayangnya, akhirnya tidak semulus yang diinginkan. Nah, untuk mengerti kenapa hal itu dapat berlangsung, jadi pertama-tama kita mesti mengerti dahulu kenapa KB bisa punya pengaruh pada hormon.

Langkah kerja KB type hormonal yang memengaruhi hormon progesteron serta ekstrogen badan seseorang wanita juga akan berhenti hasilkan sel telur pada ovariumnya.

Menipiskan leher rahim (serviks) hingga sperma kesusahan untuk masuk kedalam rahim serta bertahan tidak mati, atau mengubah keadaan rahim hingga pembuahan jadi susah berlangsung.

Lewat cara sekian, pasangan suami istri yang tengah program KB bisa terkait intim tanpa ada butuh cemas untuk hamil sebelumnya mereka mempersiapkannya.

Tetapi saat tiba saatnya mereka menginginkan selekasnya mempunyai momongan lalu stop KB, terdapat beberapa wanita yang memberikan laporan kalau siklus menstruasi mereka saat ini tidak teratur bahkan juga tidak alami haid sepanjang berbulan-bulan.

Seperti yang sudah diterangkan terlebih dulu, perlu saat untuk badan kita untuk menormalkan siklus menstruasi supaya normal kembali.
Jadi, anda tidaklah perlu sangat stres bila menginginkan cepat hamil sesudah mengambil keputusan untuk berhenti program KB, terlebih type hormonal.

Ya, hadapi siklus menstruasi yg tidak menentu bisa beresiko untuk sulitnya mendeteksi masa ovulasi.

Terlebih, umumnya wanita malah tidak subur sepanjang sekian hari waktu ovulasi tiba. Hal semacam ini karena sel telur cuma miliki keadaan begitu subur 12-24 jam sesudah dilepaskan dari ovarium.
Wanita disebutkan begitu subur sepanjang 1 hari (24 jam). Sesudah ovum (sel telur) dibuang lalu butuh sel telur baru sekali lagi untuk dibuahi.

About kumara

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *